Je hebt er vast weleens van gehoord, of het zelf weleens gedaan: mediteren. Maar wat is het nou eigenlijk en waarom doen steeds meer mensen hieraan? Ik wil in het kort uitleggen waarom meditatie zo’n…
Voor je begint met lezen, wil ik je dit meegeven. Deze blog is niet makkelijk geweest om te schrijven, maar ik doe het toch. Ik stel mij kwetsbaar op, iets wat ik lastig vind, maar…
Het is een rare tijd hier in ons vrije Nederland. Opeens waren we niet zo vrij meer, moeten we thuis werken, zijn de scholen dichtgegaan, wordt er verwacht dat we zoveel mogelijk binnen blijven en…
‘Simpel gezegd is minimalisme, of het nu over architectuur, interieur of levenswijze gaat, te beschrijven middels een kort zinnetje: teruggaan naar de essentie.’ Dennis Storm schrijft in zijn 109 bladzijde minimalistische boek over zijn weg…
Een retraite, daarvoor moet je toch naar het klooster en jezelf verwijderen van je omgeving? Ja en nee, een retraite is een concept om tijd voor je zelf en tijd voor je ziel te nemen.…
Mindset. Wat is dat eigenlijk? Waar komt dat vandaan en hoe kan ik dat positief maken? Mindset komt van het woord overtuiging. Het gaat over de manier waarop je naar jezelf en je eigen overtuigingen…